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Criando uma rotina produtiva

Se você está apenas começando com a produtividade ou já está nisso há anos, a coisa mais importante a ser lembrada sobre a criação de uma rotina produtiva é que ela mudará com o tempo. Isso não significa que não começará a fazer a diferença em sua vida, mas do jeito exato que vai fazer é importante continuar evoluindo.

Por quê? Bem, vamos pensar em seus hábitos por um minuto. Toda vez que você tem um hábito em sua vida, você recebe uma recompensa no final. Quando você finalmente termina aquela tarefa que você queria fazer há muito tempo, você sente uma sensação de realização. Você pode começar dando recompensas a si mesmo no final do dia ou da semana, ou uma recompensa quando atingir uma meta específica. Não importa quão grande ou pequeno, porque o objetivo de se recompensar é mantê-lo em movimento, e você quer continuar.

Esse princípio pode ajudá-lo a planejar suas metas e manter-se motivado e motivado. na pista. Ele ajuda você a manter o foco e evita que você desista de si mesmo.

Um rastreador de hábitos é um aplicativo simples que o ajudará a manter seu hábito em mente. É assim que funciona: você faz login com sua conta do Google. O aplicativo faz três perguntas simples e, em seguida, você obtém uma exibição visual do que precisa para concluir sua meta. Existem algumas maneiras diferentes de definir suas metas, como o número de vezes que você concluirá uma tarefa, o dia da semana ou o projeto que você concluirá.